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Une femme vieille.
ESSR
23 janvier 2018

5 minutes pour sauver une vie

5 minutes pour sauver une vie → sachez pratiquer une reanimation!
La réanimation cardiopulmonaire (RCP) désigne l’ensemble des gestes destinés à sauver la vie en cas de malaise grave. Il s’agit de gestes très simples et sans risque que tout le monde peut apprendre à pratiquer!

Reanimation : quelques faits

  • Chaque heure en Suisse, une personne est victime d’un arret cardiaque
  • Aujourd’hui, seules 5% des victimes survivent.
  • En reagissant rapidement, vous pouvez augmenter ces chances jusqu’a 70%!

Reanimation: 4 etapes pour faire la difference

  1. Face a la personne qui fait un malaise, regardez si elle vous repond.
  2. Si la personne ne vous repond pas, regardez si elle respire.
  3. Si la personne ne respire plus OU que sa respiration ne vous parait pas normale
    → Appelez immediatement votre numero d’urgence (144 en Suisse – 112 en Europe)
  4. Et demarrez immediatement le masssage cardiaque!

→ Pratiquer le massage cardiaque, c’est facile ! Appuyez fort et vite au milieu de la poitrine!

Nb. Pratiquer le massage cardiaque ne comporte quasiment aucun risque de complication sérieuse. Au moindre doute, démarrez immédiatement le massage cardiaque, vous n’avez rien à perdre et tout à gagner! Continuez jusqu’à ce que les secours arrivent et si possible, faites-vous relayer!

Reanimation: l’essentiel en video

Réanimation: pour allez plus loin

Si toutes ces étapes sont claires pour vous et que vous voulez vraiment mettre toutes les chances du côté de la victime, alors il faut utiliser un défibrillateur automatique en plus du massage cardiaque. Un défibrillateur automatique (AED) est un appareil destiné à rétablir un rythme cardiaque viable lors de l’arrêt cardiaque. Aujourd’hui, vous trouvez défibrillateurs automatiques dans de nombreux lieux publiques.

Si vous avez la chance qu’un défibrillateur automatique se trouve à proximité, allumez-le et suivez ses instructions! Il vous guidera à travers ensuite toutes les étapes de la réanimation.

Réanimation: vous voulez en savoir plus !

En regardant notre vidéo 5 minutes pour sauver une vie, vous savez déjà l’essentiel.

Si vous souhaitez vous exercer, utiliser à apprendre à utiliser un défibrillateur automatique et faire face aux différents malaises grave, que ce soit tout simplement parce que vous voulez être prêt-e ou parce que vous pouvez être exposé à une situation critique dans votre cadre professionnel : nous vous proposons des formations à la réanimation BLS-AED, mises au point par des professionnels de l’urgence.

Toute l’équipe de l’ESSR est convaincue qu’en travaillant ensemble, nous pouvons sauver des vies!

Si vous avez des questions sur les mesures d’urgence, la réanimation, la défibrillation vous pouvez les poser dans les commentaires ci-dessous!

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